Pada Minggu pagi, 10 Agustus 2025, warga RT 09 Bumi Kedamaian berkumpul di lapangan RT untuk mengikuti kegiatan senam pagi yang berlangsung dari pukul 06.30 hingga 10.00 WIB. Kegiatan ini menjadi salah satu rutinitas yang sangat dinantikan oleh warga sebagai upaya menjaga kesehatan tubuh sekaligus mempererat tali silaturahmi antarwarga.
Senam pagi dipandu oleh instruktur berpengalaman yang membimbing peserta dengan gerakan-gerakan yang mudah diikuti dan efektif untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Mulai dari pemanasan ringan hingga gerakan inti, seluruh rangkaian senam dirancang untuk meningkatkan kelenturan otot, melancarkan peredaran darah, serta menyehatkan jantung dan paru-paru.
Antusiasme warga sangat tinggi, terlihat dari kehadiran berbagai usia, mulai dari anak-anak, remaja, dewasa, hingga lansia. Kegiatan ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga menjadi sarana refreshing dan penghilang stres setelah menjalani aktivitas harian.
Selain olahraga, senam pagi juga menjadi momentum berkumpulnya warga untuk saling berbagi informasi dan memperkuat rasa kebersamaan. Kegiatan ini semakin memperkuat semangat komunitas di RT 09 Bumi Kedamaian dalam menciptakan lingkungan yang sehat dan harmonis.
About the Author
