Bandar Lampung, 25 Januari 2026 — Warga lanjut usia di Kelurahan Korpri Raya mengikuti kegiatan senam pagi lansia yang berlangsung dengan penuh semangat dan kebersamaan. Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran tubuh sekaligus mempererat silaturahmi antarwarga.
Senam pagi dipandu dengan gerakan ringan yang disesuaikan dengan kondisi fisik lansia, sehingga aman dan mudah diikuti. Suasana ceria tampak dari antusiasme para peserta yang tetap bersemangat mengikuti setiap rangkaian gerakan sambil saling menyemangati satu sama lain.
Selain memberikan manfaat bagi kesehatan jasmani, kegiatan senam pagi lansia juga berperan dalam menjaga kesehatan mental dan sosial. Melalui interaksi yang terjalin, para lansia dapat berbagi cerita, memperluas pergaulan, serta mengurangi rasa kesepian. Dengan adanya kegiatan senam pagi lansia secara rutin, diharapkan kualitas hidup warga lanjut usia di Kelurahan Korpri Raya dapat terus meningkat, sekaligus menumbuhkan kesadaran akan pentingnya hidup sehat di usia senja.
About the Author
