Bandar Lampung, 27 Juli 2025 — Suasana Car Free Day (CFD) di kawasan Tugu Adipura, Bandar Lampung, Minggu pagi (27/07), tampak lebih semarak dari biasanya. Ratusan warga dan mahasiswa antusias mengikuti kegiatan SCUBAL, sebuah program kolaboratif yang bertujuan untuk mengajak masyarakat hidup sehat melalui gerakan fisik ringan dan edukatif.
Kegiatan ini menggabungkan unsur olahraga, hiburan, dan edukasi gaya hidup sehat. Tidak hanya sekadar senam bersama, acara SCUBAL juga menyelipkan pesan penting mengenai kebersihan lingkungan, pengelolaan sampah, serta pentingnya menjaga kesehatan jasmani di tengah kesibukan sehari-hari.
Senam dimulai pukul 06.30 WIB dan dipandu oleh instruktur dari komunitas olahraga setempat, dengan iringan musik energik yang membuat suasana semakin meriah. Mahasiswa yang tergabung dalam program Kuliah Kerja Nyata (KKN) turut membaur bersama warga, menyemangati peserta, dan membagikan air mineral.
Sementara itu, Ibu Sulastri, salah satu warga yang rutin mengikuti CFD, mengaku senang dengan hadirnya kegiatan tersebut. “Senangnya bisa olahraga bareng anak-anak muda. Gerakannya sederhana tapi bikin segar, apalagi ada pesan-pesan kesehatannya juga,” tuturnya.
Kegiatan ditutup dengan pembagian doorprize sederhana, foto bersama, serta ajakan untuk meneruskan kebiasaan hidup sehat, meski hanya dimulai dari 10 menit setiap hari.
SCUBAL diharapkan bisa menjadi kegiatan rutin yang tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga mempererat hubungan antara mahasiswa dan masyarakat, menciptakan sinergi positif dalam membangun budaya hidup sehat di kota Bandar Lampung.
About the Author
