Kegiatan Kuliah Kerja Nyata (KKN) Sukabumi Indah 1 dilaksanakan pada Sabtu, 10 Januari 2026, yang diawali dengan senam pagi bersama masyarakat di Lingkungan 1 Kelurahan Sukabumi Indah, Kota Bandar Lampung. Senam pagi ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan setiap hari Rabu dan Sabtu, dimulai pada pukul 06.30 WIB dan dipandu oleh instruktur senam profesional. Kegiatan tersebut diikuti dengan antusias oleh ibu-ibu Kelurahan Sukabumi Indah yang berkumpul di lapangan sebagai upaya menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh.
Setelah pelaksanaan senam pagi, kegiatan dilanjutkan dengan sosialisasi kesehatan yang disampaikan oleh Dokter Sinta Amelia dari Puskesmas Sukabumi. Dalam kesempatan tersebut, Dokter Sinta memberikan edukasi mengenai cara mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi serta pentingnya pengelolaan penyakit kronis. Ia menjelaskan bahwa kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penyumbatan aliran darah dan berisiko menimbulkan komplikasi serius, seperti penyakit jantung dan gangguan ginjal. Adapun nilai kolesterol yang dianjurkan adalah kolesterol total di bawah 200 mg/dL, kolesterol HDL (kolesterol baik) di atas 40 mg/dL, kolesterol LDL (kolesterol jahat) di bawah 150 mg/dL, serta kadar trigliserida dalam batas normal.
Pemeriksaan laboratorium ini bertujuan untuk mencegah komplikasi lanjutan akibat penyakit kronis seperti diabetes, kolesterol tinggi, dan gangguan jantung. Oleh karena itu, Dokter Sinta menghimbau serta mengajak seluruh masyarakat, khususnya ibu-ibu, untuk mengikuti pemeriksaan laboratorium yang akan dilaksanakan pada Sabtu, 7 Februari 2025.
Pemeriksaan laboratorium tersebut direncanakan berlangsung pada awal bulan, bertepatan dengan kegiatan senam pagi, dan akan dilaksanakan secara bergantian mulai pukul 09.00 WIB di kediaman Ibu Irma, RT 09. Pemeriksaan meliputi pengecekan kesehatan ginjal, jantung, serta tes urin, dan seluruh biaya ditanggung oleh BPJS Kesehatan. Kegiatan ini turut didukung oleh kader kesehatan setempat, yaitu Bunda Nita dan Bunda Arsih, yang bertugas mengingatkan serta mengajak masyarakat untuk hadir dan berpartisipasi dalam pemeriksaan kesehatan tersebut.
Setelah rangkaian kegiatan senam dan sosialisasi kesehatan selesai, Kelompok KKN Sukabumi Indah 1 melanjutkan kegiatan dengan melakukan survei lingkungan. Survei ini bertujuan untuk meninjau dan menentukan lokasi-lokasi yang direncanakan sebagai tempat pelaksanaan program kerja KKN ke depannya, sehingga program yang akan dijalankan dapat sesuai dengan kebutuhan dan kondisi masyarakat setempat. Serta mengajak dan mendata beberapa warga untuk ikut andil mengikuti program yang akan di jalankan.
About the Author
