Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Lampung melaksanakan kegiatan senam hipertensi dan Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) bersama para lansia di Desa Banjar Agung. Kegiatan ini merupakan salah satu bentuk kepedulian mahasiswa terhadap kesehatan masyarakat, khususnya bagi lansia yang memiliki risiko atau riwayat penyakit kronis seperti hipertensi.
Senam hipertensi dan Prolanis ini dilaksanakan dengan gerakan yang ringan, teratur, dan disesuaikan dengan kondisi fisik para peserta. Sejak pagi hari, para lansia tampak antusias mengikuti setiap rangkaian gerakan senam yang dipandu dan didampingi oleh mahasiswa KKN. Kegiatan ini bertujuan untuk membantu menjaga kebugaran tubuh, melancarkan peredaran darah, serta mendukung pengendalian tekanan darah agar tetap stabil.
Mahasiswa KKN berperan aktif dalam mendampingi para lansia selama kegiatan berlangsung, mulai dari persiapan hingga pelaksanaan senam. Selain itu, mahasiswa juga memberikan motivasi dan edukasi singkat kepada peserta mengenai pentingnya aktivitas fisik secara rutin sebagai bagian dari upaya pencegahan dan pengelolaan penyakit kronis. Interaksi yang terjalin menciptakan suasana yang akrab dan penuh kebersamaan antara mahasiswa dan masyarakat.
Kegiatan ini mendapatkan respons positif dari para lansia dan masyarakat Desa Banjar Agung. Para peserta merasa terbantu dan senang karena dapat mengikuti kegiatan olahraga yang aman, bermanfaat, serta dilaksanakan secara bersama-sama. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, kegiatan ini juga menjadi sarana silaturahmi dan meningkatkan semangat para lansia dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Melalui pelaksanaan senam hipertensi dan Prolanis ini, mahasiswa KKN Universitas Lampung berharap dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan, khususnya bagi penderita penyakit kronis. Kegiatan ini diharapkan dapat terus dilanjutkan dan menjadi agenda rutin desa sebagai upaya mewujudkan lansia yang sehat, aktif, dan mandiri di Desa Banjar Agung.
About the Author
