Kota Sepang, 9 Agustus 2025 – Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Lampung (Unila) Periode II Tahun 2025 di Kelurahan Kota Sepang turut serta dalam kegiatan Senam Olah Gerak dan Olah Nafas BEP yang digelar di Halaman Masjid Al-Falah, Sabtu (9/8). Kegiatan ini diikuti antusias oleh warga setempat sebagai upaya meningkatkan kebugaran dan kesehatan masyarakat.
Ketua pelaksana senam BEP, Ibu Laili, mengungkapkan kegembiraannya atas kehadiran mahasiswa KKN dalam kegiatan tersebut. “Senam ini sangat bermanfaat karna bisa menyembuhkan segala macam penyakit hanya dengan olah nafas dan olah gerak, kami senang karna kali ini dilakukan bersama adik-adik mahasiswa yang penuh semangat.” tuturnya.
Senam BEP (Brain Exercise Program) merupakan salah satu program kesehatan yang menggabungkan gerakan fisik dan teknik pernapasan untuk meningkatkan kebugaran serta ketenangan pikiran. Kegiatan ini diharapkan dapat mendorong gaya hidup sehat di kalangan masyarakat Kelurahan Kota Sepang. Partisipasi mahasiswa dalam kegiatan ini merupakan bentuk pengabdian langsung kepada masyarakat. Selain mendukung kesehatan warga, kegiatan ini juga untuk mempererat silaturahmi antara mahasiswa KKN dan masyarakat melalui kegiatan yang bermanfaat seperti ini.
About the Author
