Pada hari Sabtu sore, masyarakat Kelurahan Sukarame Baru melaksanakan kegiatan senam ibu-ibu yang menjadi agenda rutin mingguan. Kegiatan ini diikuti oleh ibu-ibu dari berbagai rentang usia dan dilaksanakan sebagai bentuk upaya menjaga kebugaran tubuh serta meningkatkan kualitas kesehatan melalui aktivitas fisik yang teratur.
Pelaksanaan senam berlangsung di ruang terbuka dengan suasana yang tertib dan penuh semangat. Seluruh rangkaian gerakan dipandu oleh instruktur senam, sementara para peserta mengikuti setiap gerakan dengan antusias. Kegiatan ini juga menjadi sarana berkumpul dan berinteraksi antarwarga, sehingga tercipta suasana kebersamaan dan kekeluargaan di lingkungan masyarakat.
Selain memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, kegiatan senam ibu-ibu juga berperan dalam mendukung kesehatan mental dan sosial para peserta. Aktivitas ini membantu mengurangi kejenuhan akibat rutinitas sehari-hari serta mendorong gaya hidup aktif dan sehat di tengah masyarakat. Antusiasme peserta menunjukkan bahwa kegiatan senam rutin ini mendapat respon positif dan menjadi bagian penting dari aktivitas masyarakat Kelurahan Sukarame Baru.
Melalui pengamatan terhadap kegiatan ini, diperoleh gambaran bahwa masyarakat memiliki kesadaran yang cukup baik terhadap pentingnya menjaga kesehatan secara mandiri. Kegiatan senam ibu-ibu diharapkan dapat terus berjalan secara berkelanjutan dan menjadi salah satu kegiatan yang mendukung peningkatan kesejahteraan masyarakat di Kelurahan Sukarame Baru.
About the Author
