Desa Cilimus, Selasa, 12 Januari 2026 – Kegiatan Senam Sehat Bersama Warga adalah bagian dari program mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) yang dilaksanakan di Desa Cilimus, Kecamatan Teluk Pandan, Kabupaten Pesawaran. Acara ini diadakan di sekitar Posko KKN Desa Cilimus dengan melibatkan partisipasi aktif dari masyarakat setempat. Senam sehat dipilih sebagai bentuk aktivitas karena mudah diikuti oleh orang dari berbagai usia dan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan fisik. Dengan program ini, mahasiswa KKN berusaha menghadirkan kegiatan positif yang tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga mempererat hubungan sosial antara mahasiswa dan penduduk desa.
Pelaksanaan senam sehat berlangsung dengan tertib dan sesuai dengan rencana yang telah disusun sebelumnya. Kegiatan dimulai dengan persiapan tempat dan alat-alat senam, dilanjutkan dengan pembukaan dan penjelasan tujuan kegiatan oleh wakil mahasiswa KKN. Setelahnya, senam sehat dipandu oleh instruktur dan diikuti oleh warga dengan penuh semangat dan keantusiasan. Gerakan senam dilakukan secara bertahap, dimulai dari pemanasan, gerakan utama, hingga pendinginan untuk memastikan bahwa semua peserta merasa aman dan nyaman selama kegiatan.
Tujuan utama dari kegiatan Senam Sehat Bersama Warga ini adalah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat Desa Cilimus tentang pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh melalui aktivitas fisik yang sederhana namun berkelanjutan. Di samping itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk menumbuhkan pola hidup sehat di masyarakat serta mengajak warga untuk lebih peduli terhadap kesehatan diri dan keluarga mereka. Dari sudut pandang sosial, acara ini berfungsi sebagai sarana yang efektif untuk mempererat silaturahmi, meningkatkan rasa kebersamaan, dan membangun hubungan harmonis antara mahasiswa KKN dan warga di sekitar posko.
Secara umum, kegiatan Senam Sehat Bersama Warga memberikan hasil yang baik dan mendapat sambutan positif dari masyarakat Desa Cilimus. Warga tampak antusias mengikuti semua rangkaian kegiatan hingga akhir dan berharap acara serupa bisa dilakukan secara berkelanjutan. Mahasiswa KKN berpendapat bahwa program ini tidak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga memperkuat keakraban dan rasa kebersamaan di lingkungan desa. Dengan terlaksananya kegiatan ini, diharapkan semangat untuk hidup sehat serta kebersamaan antara mahasiswa KKN dan masyarakat Desa Cilimus dapat terus berlanjut.
Kegiatan persiapan dan pembuatan plang sampah adalah salah satu aktivitas harian mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) di Desa Cilimus, Kecamatan Teluk Pandan, Kabupaten Pesawaran. Acara ini dilaksanakan sebagai bentuk perhatian terhadap kebersihan lingkungan serta usaha untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya membuang sampah pada tempat yang telah disediakan. Plang sampah dirancang sebagai media informasi yang sederhana namun efektif untuk mengingatkan warga agar menjaga kebersihan lingkungan di sekitarnya.
Pada tahap persiapan, mahasiswa KKN merencanakan desain plang sampah, menentukan ukuran, serta memilih bahan yang akan digunakan. Bahan utama yang digunakan adalah papan kayu, yang dipilih karena mudah didapat, cukup kuat, dan ramah lingkungan. Selain itu, mahasiswa juga menyiapkan alat seperti paku, palu, cat, dan alat tulis untuk penandaan. Seluruh persiapan dilakukan secara gotong royong dengan pembagian tugas yang jelas agar pelaksanaan pekerjaan dapat berjalan dengan efisien.
Proses pembuatan papan informasi untuk sampah dikerjakan secara kolektif di sekitar posko KKN. Tampak mahasiswa sangat aktif dalam merakit dan menyusun kayu menjadi papan yang teratur dan kuat. Beberapa di antara mereka bertugas untuk menahan dan mengatur posisi papan, sementara yang lain fokus pada pengukuran, penulisan, serta perakitan. Kerja sama yang solid di antara anggota kelompok sangat mendukung kelancaran dalam pembuatan papan informasi tersebut.
Selama pelaksanaan kegiatan, suasana kerja berlangsung dengan teratur dan penuh antusiasme. Mahasiswa saling membantu satu sama lain dan berdiskusi untuk memastikan papan informasi yang dihasilkan sesuai dengan rancangan yang telah disepakati. Aktivitas ini tidak hanya mengasah keterampilan praktis para mahasiswa, tetapi juga menumbuhkan rasa tanggung jawab, kebersamaan, dan kepedulian terhadap lingkungan. Selain itu, kegiatan ini juga berfungsi sebagai sarana pembelajaran langsung mengenai pentingnya peran mahasiswa dalam memberikan contoh yang baik kepada masyarakat.
Secara keseluruhan, proses persiapan serta pembuatan papan informasi berjalan dengan baik dan menghasilkan papan yang siap digunakan. Diharapkan, dengan adanya papan informasi ini, masyarakat Desa Cilimus dapat lebih sadar dan disiplin dalam menjaga kebersihan lingkungan. Kegiatan ini merupakan langkah awal yang positif untuk mendukung terciptanya lingkungan desa yang bersih, sehat, dan nyaman, serta memperkuat hubungan antara mahasiswa KKN dan warga lokal.
About the Author
