Kegiatan senam pagi bersama ibu-ibu dilaksanakan di Gang Cendrawasih pada Minggu, 1 Februari 2026, pukul 07.00 WIB. Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kebugaran tubuh serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya menerapkan pola hidup sehat melalui aktivitas fisik secara rutin. Senam pagi menjadi salah satu kegiatan yang bermanfaat bagi kesehatan jasmani sekaligus mempererat hubungan sosial antarwarga.
Pelaksanaan senam pagi berlangsung dengan suasana yang ceria dan penuh semangat. Gerakan senam dipandu oleh instruktur dan diikuti secara bersama-sama oleh para peserta dengan tertib. Ibu-ibu tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang diberikan, sehingga kegiatan berjalan dengan lancar dan menyenangkan.
Selain sebagai sarana olahraga, kegiatan senam pagi juga menjadi ajang silaturahmi dan interaksi sosial antarwarga. Melalui kegiatan ini, terjalin kebersamaan serta rasa kekeluargaan di lingkungan Gang Cendrawasih. Kegiatan senam pagi juga memberikan ruang bagi warga untuk saling berkomunikasi dan bertukar cerita.
Melalui pelaksanaan senam pagi bersama ini, diharapkan ibu-ibu dapat semakin termotivasi untuk menjaga kesehatan tubuh secara rutin. Aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur diharapkan mampu meningkatkan kebugaran dan kualitas hidup. Kegiatan senam pagi di Gang Cendrawasih diharapkan dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
About the Author
