Lampung Selatan, 24 Juli 2026
Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Lampung melaksanakan program kerja di bidang kesehatan dengan mengadakan kegiatan Senam Sehat Bersama Ibu-Ibu Desa Jondong. Kegiatan ini diselenggarakan sebagai salah satu upaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kebugaran tubuh melalui aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin. Ibu-ibu Desa Jondong tampak antusias berkumpul di lokasi kegiatan yaitu lapangan untuk mengikuti senam yang dipandu oleh mahasiswa KKN. Suasana berlangsung penuh semangat, diawali dengan pemanasan, dilanjutkan dengan gerakan inti senam, serta diakhiri dengan pendinginan guna mengurangi risiko cedera. Selain bertujuan menjaga kesehatan jasmani, kegiatan ini juga menjadi sarana mempererat silaturahmi antara mahasiswa KKN dengan masyarakat sehingga tercipta hubungan yang harmonis selama masa pelaksanaan pengabdian di Desa Jondong.
Melalui kegiatan senam bersama, mahasiswa KKN turut mengedukasi masyarakat mengenai pentingnya menerapkan pola hidup sehat sebagai langkah pencegahan terhadap berbagai penyakit tidak menular, seperti hipertensi, kolesterol, dan penyakit jantung. Mahasiswa juga menyampaikan bahwa aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga berat badan ideal, memperlancar sirkulasi darah, serta memberikan manfaat bagi kesehatan mental dengan mengurangi tingkat stres. Antusiasme peserta terlihat dari semangat mengikuti seluruh rangkaian gerakan senam hingga selesai. Interaksi yang terjalin selama kegiatan berlangsung menciptakan suasana yang hangat dan penuh kekeluargaan, sehingga tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan, tetapi juga memperkuat rasa kebersamaan dan kepedulian antarwarga.
Program Senam Sehat Bersama ini diharapkan dapat menjadi kegiatan yang berkelanjutan dan terus dilaksanakan oleh masyarakat Desa Jondong sebagai bagian dari upaya mewujudkan pola hidup sehat di lingkungan desa. Mahasiswa KKN Universitas Lampung berharap kegiatan sederhana ini dapat memberikan dampak positif dengan menumbuhkan kebiasaan berolahraga secara rutin di kalangan masyarakat, khususnya ibu-ibu sebagai penggerak kesehatan keluarga. Melalui sinergi antara mahasiswa, pemerintah desa, dan masyarakat, diharapkan berbagai program kerja di bidang kesehatan dapat memberikan manfaat yang nyata, meningkatkan kualitas hidup masyarakat, serta mendukung terciptanya Desa Jondong yang lebih sehat, aktif, dan produktif. Kegiatan ini sekaligus menjadi bukti bahwa pengabdian mahasiswa tidak hanya berfokus pada penyelesaian program kerja, tetapi juga membangun hubungan sosial yang erat serta mendorong partisipasi aktif masyarakat dalam menciptakan lingkungan yang sehat dan sejahtera.
About the Author
