Bumi Raya, 23 Januari 2026
Dalam rangka mendukung program peningkatan kesehatan masyarakat serta sebagai implementasi kegiatan Jumat Sehat, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) melaksanakan kegiatan senam bersama dengan masyarakat di Lingkungan 1 Kelurahan Bumi Raya. Kegiatan ini bertujuan untuk menumbuhkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kebugaran jasmani dan menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Kegiatan senam bersama dilaksanakan di area terbuka Lingkungan 1 Kelurahan Bumi Raya dan diikuti oleh masyarakat setempat dari berbagai kalangan usia, serta mahasiswa KKN sebagai panitia dan peserta kegiatan. Senam dipandu oleh instruktur senam dengan gerakan yang sederhana dan mudah diikuti, sehingga seluruh peserta dapat berpartisipasi secara aktif dan nyaman.
Sebelum kegiatan dimulai, mahasiswa KKN menyampaikan sambutan singkat serta penjelasan mengenai tujuan pelaksanaan senam bersama sebagai bagian dari program Jumat Sehat. Masyarakat diajak untuk menjadikan kegiatan olahraga ringan seperti senam sebagai rutinitas guna menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh, serta mempererat kebersamaan antarwarga.
Pelaksanaan senam berlangsung dengan suasana yang penuh semangat dan antusias. Peserta mengikuti setiap gerakan senam dengan tertib dan gembira. Kegiatan ini tidak hanya berfokus pada aktivitas fisik, tetapi juga menjadi sarana interaksi sosial yang positif antara mahasiswa KKN dan masyarakat Lingkungan 1 Kelurahan Bumi Raya.
Setelah senam selesai, mahasiswa KKN memberikan imbauan singkat mengenai pentingnya menjaga kesehatan melalui olahraga teratur, pola makan seimbang, serta menjaga kebersihan lingkungan. Kegiatan kemudian dilanjutkan dengan sesi ramah tamah sebagai bentuk penguatan hubungan sosial dan kebersamaan antara mahasiswa KKN dan masyarakat setempat.
Melalui kegiatan senam bersama ini, diharapkan masyarakat semakin termotivasi untuk menerapkan gaya hidup sehat secara berkelanjutan. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, kegiatan ini juga memperkuat rasa kebersamaan, kekompakan, dan kepedulian antarwarga di Lingkungan 1 Kelurahan Bumi Raya.
Sebagai penutup, mahasiswa KKN menyampaikan ucapan terima kasih kepada seluruh masyarakat Lingkungan 1 Kelurahan Bumi Raya yang telah berpartisipasi dan mendukung pelaksanaan kegiatan Jumat Sehat. Kegiatan ini diharapkan dapat terus dilaksanakan secara rutin sebagai salah satu upaya menjaga kesehatan dan kesejahteraan masyarakat.
About the Author
