Bandar Lampung – Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) melaksanakan kegiatan senam bersama sebagai bagian dari upaya mendorong penerapan pola hidup sehat di Kelurahan Rajabasa Pemuka. Kegiatan ini dilaksanakan secara rutin pada pagi dan sore hari di Lingkungan 2 dengan melibatkan partisipasi aktif masyarakat setempat.
Pelaksanaan senam pagi bertempat di RT 02 Lingkungan 2, sementara senam sore dilaksanakan di RT 06 Lingkungan 2. Kegiatan ini diikuti oleh warga, khususnya ibu-ibu dan remaja, yang dengan tertib dan antusias mengikuti rangkaian gerakan senam yang dipandu oleh mahasiswa KKN. Kegiatan berlangsung dengan suasana yang kondusif dan tertib.
Senam pagi dilaksanakan untuk memanfaatkan waktu pagi sebagai momen yang tepat dalam melakukan aktivitas fisik sebelum warga memulai kegiatan sehari-hari. Udara yang relatif sejuk pada pagi hari mendukung pelaksanaan senam sehingga peserta dapat berolahraga dengan nyaman. Sementara itu, senam sore menjadi alternatif bagi warga untuk tetap menjaga kebugaran tubuh setelah menjalani berbagai aktivitas sepanjang hari.
Kegiatan senam bersama ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik yang sederhana dan mudah dilakukan. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan jasmani, kegiatan ini juga berperan dalam mempererat hubungan sosial antarwarga serta membangun kebiasaan hidup sehat di lingkungan masyarakat.
Mahasiswa KKN berharap kegiatan senam bersama ini dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan oleh masyarakat, baik secara mandiri maupun melalui koordinasi dengan pengurus RT setempat. Dengan adanya kegiatan yang dilakukan secara rutin, diharapkan masyarakat Kelurahan Rajabasa Pemuka dapat lebih peduli terhadap kesehatan serta menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari.
Pelaksanaan senam pagi dan sore ini merupakan salah satu bentuk kontribusi mahasiswa KKN dalam mendukung program kesehatan masyarakat di Kelurahan Rajabasa Pemuka serta menciptakan lingkungan yang sehat dan aktif.
About the Author
