Bandar Lampung, Sabtu, 10 Januari 2026 — Dalam rangka meningkatkan kebugaran tubuh serta mempererat silaturahmi antarwarga, ibu-ibu warga RT 14 Kelurahan Garuntang, Kecamatan Bumi Waras, melaksanakan kegiatan senam bersama. Kegiatan ini merupakan agenda rutin yang secara konsisten dilaksanakan setiap Sabtu sore sebagai upaya menjaga kesehatan dan kebugaran warga.
Senam bersama dilaksanakan di lingkungan RT 14 dan diikuti oleh ibu-ibu warga setempat dengan pendampingan mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN). Kegiatan rutin ini tidak hanya bertujuan meningkatkan kesehatan jasmani, tetapi juga memperkuat kebersamaan dan interaksi sosial antarwarga.
Gerakan senam dipandu secara sederhana namun tetap efektif untuk melatih kelenturan, kekuatan otot, dan daya tahan tubuh. Selain berolahraga, kegiatan ini juga menjadi sarana refreshing bagi para peserta setelah menjalani aktivitas harian.
Antusiasme warga terlihat dari semangat peserta dalam mengikuti setiap gerakan hingga kegiatan selesai. Suasana kekeluargaan dan kebersamaan sangat terasa selama kegiatan berlangsung, menciptakan lingkungan yang harmonis dan positif.
Melalui kegiatan senam rutin ini, diharapkan pola hidup sehat dapat terus terjaga dan menjadi budaya positif di lingkungan RT 14. Kegiatan ini juga diharapkan dapat terus berlanjut sebagai sarana mempererat silaturahmi dan meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat.
About the Author
