Puji Rahayu, 25 Agustus 2026 – Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Lampung Desa Puji Rahayu melaksanakan kegiatan senam sore rutin bersama ibu-ibu yang bertempat di rumah RT 02 Dusun Wayratupak. Kegiatan ini merupakan salah satu upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat, khususnya kaum ibu, akan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik yang sederhana dan menyenangkan.
Kegiatan dimulai pada sore hari dengan persiapan tempat dan peralatan yang dibutuhkan untuk senam. Mahasiswa KKN bersama warga saling bekerja sama dalam menyiapkan area senam agar nyaman dan aman digunakan. Ibu-ibu yang hadir terlihat antusias mengikuti kegiatan, menciptakan suasana yang penuh semangat dan kebersamaan sejak awal kegiatan berlangsung.
Selama pelaksanaan senam, mahasiswa KKN turut memandu gerakan senam dengan iringan musik yang energik dan mudah diikuti. Gerakan yang dilakukan disesuaikan agar dapat diikuti oleh semua peserta dari berbagai usia. Selain memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh, kegiatan ini juga menjadi sarana untuk mempererat hubungan sosial antarwarga serta menciptakan suasana yang lebih akrab antara mahasiswa KKN dan masyarakat.
Melalui kegiatan senam sore rutin ini, diharapkan masyarakat Desa Puji Rahayu dapat menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari. Partisipasi aktif ibu-ibu dalam kegiatan ini menunjukkan tingginya kesadaran akan pentingnya kesehatan, sekaligus menjadi motivasi bagi masyarakat lainnya untuk turut serta dalam kegiatan positif yang mendukung kesejahteraan bersama.
About the Author
